CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS EN LA SALUD

Fuente: Clínica Universidad de Navarra, 2018.

 

     Los efectos del estrés sobre  decirse que en general son perniciosos, algunos de ellos con consecuencias muy graves para nuestra salud. En este estudio del profesor Francisco Javier Salvador Rodríguez, del Dpto. de Endocrinología y Nutrición de la Clínica de Universidad de Navarra, se detalla todos estos efectos, situándolos en la zona del cuerpo donde se producen principalmente.

     La relación de estas consecuencias en la salud es la siguiente.

 

En primer lugar, están los efectos que en sí mismos no tienen por qué ser malos:

• Situar al sistema nervioso en alerta.

• Una mayor frecuencia cardíaca.

• Aumento del nivel de glucosa en las células, con lo que hay más energía disponible para gastar en las diferentes funciones corporales.

 

Ahora, las consecuencias negativas:

• Enfermedades psiquiátricas.

• Accidente cardiovascular.

• Apnea obstructiva del sueño.

• Alteraciones de la inmunidad.

• Infarto de miocardio.

• Alteración del comportamiento alimentario.

• Diabetes por resistencia a la insulina.

• Reteción de sodio y líquidos.

• Hipertensión arterial.

• Dislipemia (subida de los niveles de los lípidos en sangre, como colesterol y triglicéridos).

• Obesidad y acúmulo de grasa visceral.

• Alteraciones menstruales, disfunción eréctil e infertilidad.

 

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